Primary Content: Home

ขับขี่แบบไหนปลอดภัยกับชีวิต

รถจักรยานยนต์ หรือที่เราเรียกว่ารถมอเตอร์ไซค์ถือเป็นยานพาหนะยอดฮิตของคนไทย เนื่องจากใช้งานสะดวก เดินทางว่องไว สามารถลัดเลาะไปตามช่องแคบได้ง่าย แต่ในขณะเดียวกันกลับเป็นยานพาหนะที่ไม่มีอุปกรณ์ป้องกันการบาดเจ็บ เปรียบเสมือน “เนื้อหุ้มเหล็ก” เมื่อเกิดอุบัติเหตุส่งผลให้ผู้ขับขี่และผู้โดยสาร มักเกิดการบาดเจ็บอยู่เสมอ ซึ่งนอกจากยานพาหนะสาธารณะและรถที่มีขนาดใหญ่แล้ว จักรยานยนต์ก็ถือเป็นพาหนะที่ก่อให้เกิดอุบัติเหตุและสร้างความสูญเสียต่อชีวิตและทรัพย์สินได้มากที่สุดเช่นกัน

Continue reading: ขับขี่แบบไหนปลอดภัยกับชีวิต

น้ำยาดับกลิ่นบ่อบำบัด น้ำเน่าเสีย ส่งกลิ่นเหม็นรบกวน

น้ำยาดับกลิ่นบ่อบำบัด น้ำเน่าเสีย ส่งกลิ่นเหม็นรบกวน มืออาชีพดับกลิ่นบ่อบำบัดน้ำเสียด้วยจุลินทรีย์หอม-บำบัดกลิ่นเน่าเหม็นในบ่อบำบัดน้ำเสีย มีปัญหาบ่อบำบัดน้ำเสียส่งกลิ่นเหม็นรบกวนใจใช้จุลินทรีย์หอม-กลิ่นหอมทันทีที่ใช้

Continue reading: น้ำยาดับกลิ่นบ่อบำบัด น้ำเน่าเสีย ส่งกลิ่นเหม็นรบกวน

‘กระต่ายไม่ตื่นตูม’ นิทานยุคใหม่ ให้เด็กรู้ทันสื่อดิจิทัล

ต้องยอมรับกันอย่างไร้เงื่อนไขว่า ไม่มีใครปฏิเสธ “สื่อในยุคดิจิทัล” ได้เลย แต่ไม่ได้หมายความว่าสื่อที่เป็นหนังสือที่จับต้องได้จริงนั้นจะหมดความสำคัญลงไป เพราะสื่อหนังสือที่จับต้องได้จริงยังคงทรงพลังอยู่มากสำหรับการพัฒนาสมอง กาย ใจ และพัฒนาการด้านทักษะที่สำคัญของเด็กในยุคศตวรรษที่ 21

โปรเจคใหม่ของสถาบันสื่อเด็กและเยาวชน (สสย.) แผนงานสร้างเสริมวัฒนธรรมการอ่าน และสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ได้จับมือกับเครือข่ายการ์ตูนไทยสร้างสรรค์สังคม สร้างสรรค์หนังสือนิทานภาพและการ์ตูน ชุด “ฉลาดรู้ทันสื่อดิจิทัล” เพื่อให้เด็กยุคใหม่ได้คิดทันโลกที่เปลี่ยนไป และให้คุณพ่อคุณแม่เข้าใจผลดีและผลเสียของสื่อในยุคดิจิทัล

ในช่วงอายุ 0-6 ปี เป็นช่วงที่สมองของมนุษย์เจริญเติบโตได้สูงสุดและช่วง 3-5 ปีเป็นช่วงของการบ่มเพาะคุณลักษณะอันสำคัญของมนุษย์ในศตวรรษที่ 21 ซึ่งต้องมีทักษะของการบริหารจัดการสมองและชีวิตด้วยตัวเองโดยผ่านสื่อที่เหมาะสมเท่านั้น และ ‘นิทาน’ ก็เป็นสื่อที่ทรงพลังมากที่สุด ลงทุนคุ้มค่ามากที่สุดในการช่วยสร้างคุณลักษณะที่ดีให้แก่เด็ก การอ่านไม่ได้เป็นเพียงการสร้างสุขภาวะทางปัญญาเท่านั้น แต่เป็นการสร้างสุขภาวะองค์รวมทั้งกาย ใจ สังคม ปัญญา ได้อย่างครอบคลุมที่สุด

‘กระต่ายไม่ตื่นตูม’ นิทานยุคใหม่ ให้เด็กรู้ทันสื่อดิจิทัล thaihealth

นางเข็มพร วิรุณราพันธ์ ผู้จัดการสถาบันสื่อเด็กและเยาวชน (สสย.) เล่าข้อมูลที่น่าตกใจให้เราฟังว่า จากข้อมูลของ Child Wise สถาบันวิจัยด้านเด็กและวัยรุ่นในประเทศอังกฤษ วิจัยพบว่าเด็กและเยาวชนใช้ชีวิตอยู่กับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์และดิจิทัล วันละ 6 – 8 ชั่วโมง ส่งผลให้เด็กสายตาสั้นเพิ่มขึ้น 30% ร่างกายไม่แข็งแรง มีโอกาสเป็นโรคหัวใจและโรคไม่ติดต่อเรื้องรัง (NCDs) สูง เพราะเด็กที่ติดหน้าจอและสื่อดิจิทัลจะนั่งอยู่กับที่เป็นเวลานานๆ ไม่เกิดกิจกรรมทางกายหรือเล่นกีฬาตามวัยที่ควรจะเป็น รวมไปถึงมีพัฒนาการที่ล่าช้าอีกด้วย เรายังคงเห็นความสำคัญและคุณค่าในเชิงบวกของสื่อดิจิทัล แต่สื่ออ่านที่เป็นหนังสือยังมีความสำคัญที่เราจำเป็นต้องมีเช่นกัน

‘กระต่ายไม่ตื่นตูม’ นิทานยุคใหม่ ให้เด็กรู้ทันสื่อดิจิทัล thaihealth

ถึงเวลาที่ภาคีเครือข่ายด้านการอ่านต้องมารวมพลังกัน เพื่อให้สื่อนิทาน การ์ตูน ให้กลับมามีพลังอย่างเข้มแข็ง และวางรากฐานการอ่านในเด็กเล็กช่วง 2-3 ขวบ ก่อนที่ผู้ปกครองจะพาเข้าสู่สื่อดิจิทัล เมื่อเขามีทักษะการอ่านที่เข้มแข็ง เขาจะรู้จักคิดวิเคราะห์และแยกแยะว่าอะไรดี หรือไม่ดี อะไรเชื่อได้หรือไม่ได้ ยิ่งไปกว่านั้นเมื่อกระแสของโลกที่เปลี่ยนไปเร็วได้นำสื่อใหม่ๆ เข้ามาก็จะทำให้เด็กสามารถแยกแยะได้จากพื้นฐานที่เข้มแข็ง และรู้ทันสื่อ รวมถึงนำสื่อไปใช้อย่างสร้างสรรค์

วิธีคิดให้เด็กรู้เท่าทันสื่อ

1.ฝึกวินัยการสังเกตและตั้งคำถามกับสื่อ ควรสนับสนุนให้เด็กเกิดความสงสัยในสื่อแล้วคิดวิเคราะห์หาคำตอบ ก่อนจะเชื่อและคล้อยตาม

2.วิเคราะห์สื่อแลกเปลี่ยนความคิดเห็น ด้วยประสบการณ์ที่ได้สั่งสมและเรียนรู้มา และควรส่งเสริมให้เด็กฝึกฝนในเรื่องของการฟังให้ดีด้วย

3.‘เห็นด้วย’ หรือ ‘ไม่เห็นด้วย’ ให้ใช้เหตุผล ทุกขั้นตอนของการอธิบาย แลกเปลี่ยน หรือแสดงความคิดเห็นต่างๆ ควรเป็นไปด้วยเหตุและผล จะส่งเสริมให้เกิดวุฒิภาวะขึ้นในตัวเด็ก

4.ประเมินเจตนาและคุณค่าของสื่อ ในที่สุดแล้วเด็กควรรู้ว่า สื่อนั้นมีเจตนาอะไร ต้องการอะไร และคาดหวังให้เราเกิดพฤติกรรมอย่างไร รวมถึงคุณค่าของสื่อว่าอยู่ในระดับใด เมื่อเด็กสามารถอ่านเจตนาและประเมินค่าสื่อได้ แปลว่าเด็กมีแนวโน้มเท่าทันสื่อ

‘กระต่ายไม่ตื่นตูม’ นิทานยุคใหม่ ให้เด็กรู้ทันสื่อดิจิทัล thaihealth

“กระต่ายไม่ตื่นตูม” เป็นหนึ่งในหนังสือนิทานภาพและการ์ตูน ชุด “ฉลาดรู้ทันสื่อดิจิทัล” ซึ่งเขียนเรื่องและวาดภาพโดย พาณี อิทธิบำรุงรักษ์ ว่าด้วยเรื่องกระต่ายน้อยตัวหนึ่งที่ใช้ชีวิตอยู่กับพ่อและแม่กระต่าย ที่มีความตระหนักในการเลือกสื่อดิจิทัลให้ลูกเรียนรู้ แต่ระหว่างนั้นมีโฆษณาที่แทรกเข้ามา ทำให้กระต่ายน้อยเอ๊ะใจ สนใจ และอยากได้อยากเป็นเหมือนในโฆษณา แต่แม่กระต่ายที่ดูสื่อพร้อมลูกกระต่ายน้อยด้วยนั้นได้ให้ข้อมูลและความรู้ที่ถูกต้องกับลูกน้อย ทำให้กระต่ายน้อยได้รับรู้ข้อมูลจริงไม่คล้อยตามข้อมูลชวนเชื่อจากในโฆษณา

กระต่ายไม่ตื่นตูม สะท้อนให้เราเห็น ถึงมุมมองการรับสื่อของลูก และแง่มุมความจริงที่พ่อกับแม่ควรให้ข้อมูลที่ถูกต้องและเป็นประโยชน์กับลูกน้อย รวมไปถึงความใกล้ชิดผูกพันระหว่างครอบครัวโดยมีสื่อเป็นตัวเชื่อมประสาน โฆษณาในยุคปัจจุบันที่มีทั้งชวนเชื่อ ขายของ ทั้งตามความจริงและเกินจริง ถ้าเด็กมีวิจารณญาณและคิดวิเคราะห์ ก็จะไม่ตกเป็นเหยื่อของสื่อต่างๆ

‘กระต่ายไม่ตื่นตูม’ นิทานยุคใหม่ ให้เด็กรู้ทันสื่อดิจิทัล thaihealth

‘กระต่ายไม่ตื่นตูม’ นิทานยุคใหม่ ให้เด็กรู้ทันสื่อดิจิทัล thaihealth

‘กระต่ายไม่ตื่นตูม’ นิทานยุคใหม่ ให้เด็กรู้ทันสื่อดิจิทัล thaihealth

สำหรับ หนังสือนิทานภาพและการ์ตูนชุด “ฉลาดรู้ทันสื่อดิจิทัล” จำนวน 10 เรื่อง จากการสร้างสรรค์งานของนักเขียนการ์ตูนชื่อดัง ประกอบด้วย โอม รัชเวทย์, อิทธิวัฐก์ สุริยมาตย์, จีรพงษ์ ศรนคร, พาณี อิทธิบำรุงรักษ์, อินทรายุธ เทพคุณ, วิรัตน์ ยืนยงพัฒนากิจ, ณรงค์ จรุงธรรมโชติ, เรืองศักดิ์ ดวงพลา, สละ นาคบำรุง, สมบัติ คิ้วฮก โดยมีหนังสือนิทานภาพและการ์ตูนน่าอ่าน อย่างเช่น หมาป่ากับลูกแกะ ดีลีท กระต่ายน้อยไม่ตื่นตูม หนูมาลีกับสีฝุ่น มองบน ฯลฯ ผู้สนใจสามารถดาวน์โหลดได้ที่เว็บไซต์ สถาบันสื่อเด็กและเยาวชน www.cclickthailand.com และเว็บไซต์แผนงานสร้างเสริมวัฒนธรรมการอ่าน www.happyreading.in.th

ขอบคุณข้อมูล จาก สสส.

ปิด Background App Refresh ช่วยประหยัดแบตได้ แอพแต่งรูป

ปิด Background App Refresh ช่วยประหยัดแบตได้ แอพแต่งรูป Background App Refresh เป็นฟีเจอร์ที่จะทำการอัปเดตข้อมูลใน Background ตลอดเวลา ทำให้เวลาเราเข้าแอพไป ไม่จำเป็นต้องรออัปเดตข้อมูลให้เสียเวลา

Continue reading: ปิด Background App Refresh ช่วยประหยัดแบตได้ แอพแต่งรูป

‘ร.ต.ท.’จี้ร้านทองนอนคุก ศาลไม่ให้ประกัน-ขังผัดแรก

“ร.ต.ท.” จี้ร้านทองเมืองคอนนอนคุก เมื่อศาลไม่ให้ประกันตัว พร้อมสั่งเจ้าหน้าที่ส่งฝากขังผัดแรกเรือนจำทุ่งสงทันที จากกรณีเมื่อวันที่ 13 ธ.ค. เกิดเหตุคนร้ายบุกเดี่ยวใช้อาวุธปืนจี้ชิงสร้อยคอทองคำ ที่ห้างทองจิราพร ต.บางรูป อ.ทุ่งใหญ่ จ.นครศรีธรรมราช ได้ทองรูปพรรณน้ำหนัก 20 บาท มูลค่าเกือบ 4 แสนบาท

Continue reading: ‘ร.ต.ท.’จี้ร้านทองนอนคุก ศาลไม่ให้ประกัน-ขังผัดแรก

โป่งน้ำร้อนท่าปาย

ส่วนหนึ่งของอุทยานแห่งชาติห้วยน้ำดังที่อยู่ใกล้อำเภอปายแห่งนี้ เป็นสถานที่อาบน้ำแร่ธรรมชาติที่แวดล้อมด้วย ป่าเขาลำธารและไอเย็นในบรรยากาศ ที่นี่มีน้ำร้อนไหลผ่านทั่วบริเวณกว้าง โดยมีบ่อใหญ่อยู่สองบ่อ บางช่วงเป็นแอ่งกว้างให้ลงแช่ตัวอาบน้ำแร่ได้ บางช่วงทำได้เพียงนั่งลงแช่เท้าเท่านั้น อย่างไรก็ตาม การอาบน้ำแร่ในโป่งน้ำร้อนท่าปายเป็นการอาบน้ำแร่ในบ่อแช่แบบธรรมชาติที่มีสภาพเดิมๆ ปราศจากการปรุงแต่งแต่อย่างใด

Continue reading: โป่งน้ำร้อนท่าปาย

แนะวิธีดูแล “ผิวแห้งคัน…ป้องกันการติดเชื้อ”

เมื่ออากาศเปลี่ยนแปลง อุณหภูมิของอากาศเริ่มต่ำลง อากาศที่เย็นและแห้ง อาจทำให้ผิวหนังสูญเสียน้ำได้มากกว่าปกติ ส่งผลให้ผิวแห้ง ลอก หยาบกร้าน พบมากในผู้สูงอายุที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป แนะควรเลี่ยงการ ถูแกะเกา การใช้ผลิตภัณฑ์ที่กระตุ้นให้เกิดการระคายเคืองของผิวหนัง อาจทำให้ลุกลาม เรื้อรัง ติดเชื้อได้

Continue reading: แนะวิธีดูแล “ผิวแห้งคัน…ป้องกันการติดเชื้อ”

‘ฟลุ๊คศรี’เข้ารับทราบ2ข้อหา ขู่ฟ้องกลับตร.ทำเกินกว่าเหตุ

“ฟลุ๊คศรี มณีเด้ง” รับทราบ 2 ข้อหา ยันถูกตำรวจตบหน้า ล็อคคอ กระชากผม กรณีจับกุมบุหรี่ไฟฟ้า เล็งปรึกษาทนายฟ้องกลับ

Continue reading: ‘ฟลุ๊คศรี’เข้ารับทราบ2ข้อหา ขู่ฟ้องกลับตร.ทำเกินกว่าเหตุ

ทำอาหารทะเลถูกใจคนไทย

ทำอาหารทะเลถูกใจคนไทย พ่อครัวแม่ครัวคนไหนที่เบื่อ กุ้ง หอย ปู ปลา หรือปลาหมึก มาประกอบเมนูปิ้งย่าง หรือลวกจิ้มซีฟู้ดแบบเดิมๆ แล้วละก็ ลองเปลี่ยนเอาวัตถุดิบเหล่านั้นมาประกอบเป็นเมนู อาหารไทย ดูสิคะ รับรองว่าคุณจะได้สัมผัสความอร่อยแบบไทยๆ จนวางช้อนไม่ลงเลยก็เป็นได้

Continue reading: ทำอาหารทะเลถูกใจคนไทย

ผอ.สถาบันพยาธิวิทยา มอบอวัยวะน้องเมยให้ผู้ปกครอง

ผอ.สถาบันพยาธิวิทยา มอบอวัยวะน้องเมยให้ผู้ปกครอง
“พล.ต.ธารา พูนประชา” ผอ.สถาบันพยาธิวิทยา มอบอวัยวะของ “น้องเมย” คืนให้แก่พ่อแม่และพี่สาว หลังจากผ่าตรวจพิสูจน์ตามขั้นตอนกฎหมายเรียบร้อยแล้ว

Continue reading: ผอ.สถาบันพยาธิวิทยา มอบอวัยวะน้องเมยให้ผู้ปกครอง